「彼氏に完全に冷められた…どうしよう別れようって言われるのかな」
彼氏に冷められた時、このまま別れるのかなって不安になりますよね。
でも簡単に諦める必要はありません。
冷められた状況でもまだできることはあります。
また、もし彼から別れを告げられたとしたら一旦は別れを受け入れ、復縁を考えていきましょう。
別れる前から復縁できるように行動しておけば、その後の復縁の可能性が高くなりますよ。
今回は、彼氏に完全に冷められた時の対処法、もう一度好きになってもらう方法についてお話ししていきます。
別れたくない時にできることとは、どんなことがあるのでしょうか?
彼氏に完全に冷められた場合、一度別れて復縁する方法もご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。
また、彼に冷められて不安を感じている方へ。
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彼に愛されるためのヒントがたくさん詰まっているので、彼を本気にさせたい方はぜひチェックしておいてください!
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彼氏に完全に冷められた時の対処法!別れたくない時にできることとは?

結論から言いますと、彼氏に完全に冷められた時の対処法として、こちらをおすすめします。
- 冷めた彼の距離感に合わせて付き合う
- 自然消滅されないように定期的に連絡する
- 会っている時は一緒にいる時間を楽しむ
- 冷められたからといって重たくならない
- 別れを告げられたら感謝を伝えて綺麗に別る
彼氏に完全に冷められた時、もうダメだと諦めてしまいそうになりますよね。
でもただ別れを待つなんてダメですよ。
やっぱり彼が好きだと思っているのなら、このまま彼と終わりだなんて思わないでください。
もし別れることになったとしても、いずれ彼と復縁するために、別れる前にできることがあります。
そのためにはどんな行動をとるべきなのか、それぞれ詳しくチェックしていきましょう。
①:冷めた彼の距離感に合わせて付き合う
彼が冷めたと感じるということは、会う頻度が少なくなったり連絡がない日が続いているのではないでしょうか。
彼との距離感が少し遠くなってしまったように感じて辛いですよね。
でも、今の状況で彼に「もっと会いたい」とか「連絡が欲しい」と言ってはダメですよ。
それがきっかけで別れ話に発展してしまうかもしれません。
今は無理に気持ちを伝えず、彼のペースに合わせてみてください。
彼がまだ別れを言わないのなら、あなたへの気持ちが完全になくなったわけではないかもしれません。
なんとなく自分の気持ちがわからないという曖昧な一時的なものかもしれません。
だから今は彼の距離感で付き合いを続けていれば、少しずつ変わるかもしれません。
彼のペースに合わせて責めたり問い詰めたりせずに、様子を見る感じで付き合ってみてください。
それによって彼は居心地が良くなって、彼の気持ちが落ち着いてくるかもしれませんよ。
彼の気持ちが冷めたかもと思うと、別れを切り出される怖さで不安になりますよね。
「もうダメかも」と思うと、ネガティブなことしか考えられないものです。
でも、そんな別れの危機を乗り越えたカップルは、実際にたくさんいるんです。
1人で考えていると不安になるだけなので、そんな危機を乗り越えたカップルからなにかヒントをもらいましょう。
彼らは乗り越えただけでなく、絆を深めているので最強です!
気になった方はぜひこちらを参考にしてみてください。
→ 別れの危機を乗り越えたカップルの乗り越え方とは?絆を深める方法!
②:自然消滅されないように定期的に連絡する

彼の距離感に合わせるとはいえ、冷めてしまった彼に連絡をしないでいると、そのまま自然消滅してしまう可能性があります。
まだ彼を好きなのに自然消滅をしてしまうなんてイヤですよね。
何が原因なのかも分からないままになってしまうので、心の中にモヤモヤが残ることになってしまいます。
自然消滅は別れたのかどうかわからなくて辛いものです。
もしかしたら急に連絡がくるかもと待って次にも進めなくなってしまいます。
だから、週に1回〜2回程度は連絡を送ってみてください。
彼の反応が怖いけどちゃんと返事をくれるならまだ大丈夫です。
返事がこなくなったら、あなたから彼に連絡をして彼の今の気持ちを確認した方がいいかもしれません。
ただ、もし彼が既読無視をしている状態なら、自然消滅を狙っている可能性は高くなります。
そんな時「どうしよう!」と焦ってしまいますよね。
でもそんな時こそ、まずは落ち着いて対応することが大切です。
こちらでは、彼氏が既読無視する時は自然消滅なのかどうか、その対応方法について詳しくご紹介しています。
既読無視する彼に悩んでいる時は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
→ 彼氏の既読無視は自然消滅を狙ってる?既読無視する男性心理と対応方法
③:会っている時は一緒にいる時間を楽しむ
彼が冷めていると思うと不安になって落ち込みがちになってしまいます。
でも、彼と会っている時間はその時間を思いっきり楽しみましょう。
不安から彼を問い詰めたり泣き出してしまったり、悲しい顔を見せたりすることはしない方がいいです。
それをしたら彼はもっと冷めてしまい、別れる決意をするかもしれません。
例えば彼が別れ話をしようとしていたとしても、会ってみて楽しそうにしてくれているあなたを見たら、気持ちが変わるかもしれません。
やっぱりもう少し付き合ってみようかなと思ってくれるかも。
付き合いたては楽しい思い出が多くて、別れる直前にはそれがほとんどなくなっていきます。
だからこそ、会ったときや一緒にいる時は、楽しさ全開で笑顔を彼にみせましょう。
彼の変化に気づいていたとしても、気づかないフリをして彼との時間を楽しむ努力をしてみてくださいね。
④:冷められたからといって重たくならない

冷めてしまった彼をもう一度振り向かせるには、不安だからといって暗く重い雰囲気を出さないことが大切です。
あなたが彼の前でも暗い顔をしていたり、彼のご機嫌をうかがうような態度ばかりしていたらめんどくさいと思われてしまうでしょう。
そうなると、彼は早々に別れを選んでしまうかもしれません。
- どうして前みたいに楽しそうにしてくれないの?
- なんで連絡くれないの?
- 私のこと好きじゃなくなったの?
このようにストレートに彼の気持ちを確かめようとするのはやめておきましょう。
そこからケンカに発展して別れに繋がる可能性が大きくなります。
はっきりさせたい気持ちも分かりますが、別れを回避したいなら今は待ってあげるしかありません。
彼から冷めたような雰囲気を感じても、彼が何も言ってこないのなら、あなたから何も言わなくてもいいんです。
彼はまだ迷っているのかもしれないし、もしかしたらあなたの勘違いかもしれませんから。
実際、冷めているのに別れない男性もいて、そこには男性ならではの気持ちが隠れていることがあります。
それに、もしたとえ冷めたとしても、彼の気持ちをもう一度取り戻すこともできますよ。
こちらの記事では、冷めているのに別れない彼の心理について詳しくご紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
→ 冷めてるのに別れない彼氏の心理とは?冷めた気持ちを復活させる方法
⑤:別れを告げられたら感謝を伝えて綺麗に別れる
もし彼から別れを切り出されたら、どうしたらいいかも事前に考えておくといいですよ。
事前に考えておくことで、いざその時になったら冷静にいられます。
これをしておかないと、どんなに覚悟していても別れ際は感情的になってしまいます。
その時にいかに感情を抑えるかで、そのあとの復縁の可能性が変わってきます。
復縁に必要なのは、彼に綺麗な別れ際の印象を持たせることです。
まずは、彼の気持ちをしっかり聞きましょう。
辛いし聞きたくないと思うけど、彼が別れたいと思った理由をちゃんと聞いておくことで復縁への近道になります。
彼の話をさえぎらずに、彼の話を最後まで聞いてください。
その後にあなたが別れたくないという気持ちを伝えましょう。
あなたの気持ちを伝えた上で彼の気持ちが変わらないのなら、これまでの感謝を伝えて綺麗に別れるのです。
泣いてすがったりせずに、「今までありがとう」と彼に感謝の気持ちを伝えましょう。
こんな風に綺麗な別れ際の印象は彼の心に残るはずです。
でも、もしあなたが感情的に泣いてすがると彼の中でそのマイナスなイメージが残り、復縁が難しくなる可能性があります。
だから冷静に落ち着いて、この後の復縁のために一旦別れを受け入れてください。
そして彼との別れを受けいれたら、復縁を目指していきましょう!
この時に大事なのは、決して別れを引きずって落ち込んだりせず、前向きに楽しみながら復縁を目指すことです。
その時にあなたにおすすめしたいのは、「男性が手放したら後悔するような女性」になること。
それができれば、彼の気持ちを取り戻すことができますよ。
【※彼をもっと本気にさせたい方へ】
→彼が冷たい態度を取るのはなぜ?冷めた彼を本気にさせるために行った3つのこと
彼氏に冷められたけどもう一度好きになってもらう方法とは?

彼氏に完全に冷められたあとに復縁する方法で、彼の気持ちを取り戻しましょう。
では、別れた後でも彼氏に戻ってきてもらうための方法とは、どんなものなのでしょうか。
結論から言うと、時間と共に彼の中のあなたの印象が良くなっていくことを利用するのです。
- きれいに別れた事で彼の印象に残る
- 時間がたってその印象がより強くなりあなたを美化する
- その頃に連絡をしたら彼もあなたへの嫌悪感がなくなっている
- 少しずつ距離を縮めてまた好きになってもらえる可能性がある
今は信じられないかもしれませんが、時間が経った時に元彼の方から連絡がくることもありますよ。
完全に冷めたのになぜ?と思うかもしれませんが、男性心理と言うのはそう言うものです。
綺麗な別れ方をすると相手を美化しやすいんです。
男性は過去の女性をしっかり覚えているという傾向があります。
女性は過去を上書き保存、男性は名前をつけて保存という話はよく聞きますよね。
特に、別れ際にあなたがちゃんと彼に感謝を告げていいイメージで別れたのなら、あなたとの日々はいい思い出になっているはずです。
となると、別れを受け入れたあなたに対して気になってきます。
「あんなに好きだったはずなのに」
「別れたくなかったはずなのに」
「すんなり別れを受け入れたのはなぜ?」
実際、男性は「いい彼女だったなあ、今頃何してんだろ」と思い出すことが少なくありません。
それに男性からすれば放置される方がやっぱり気になるんですよね。
また、彼に「好きなのかわからない」というようなことを言われて、曖昧な状態が続いている人もいるかもしれません。
男性は、冷めていても別れを自分から切り出さないこともあります。
その場合どうすればいいのか分からなくて、でも別れたくないしとズルズルと付き合ってしまうでしょう。
ただ、そのままでは関係は決して良くなりませんよね。
彼から好きかわからないと言うようなことを言われた時、適切な対処をすれば関係を改善できる可能性があります。
彼との曖昧な関係に悩んでいる方は、こちらも参考にしてみてください!
→ 彼氏に好きかわからないと言われたけど別れたくない!復縁はできる?
男性は本能的に追いかけたい本能がありますから。
別れ際にあなたが彼を追わなかったことで、彼があなたをまた追うようになる可能性があります。
あなたが別れたくないと言っていたから、別れた後にあなたから連絡がくると思っていた。
なのに一向に連絡が来ないとなると、元彼はあなたのことが気になってくるのです。
だから、元彼と復縁したいのであれば、半年や1年など一定期間放置する方が効果的ですよ。
別れてからすぐにあなたから連絡をしてしまうと、彼があなたのことを自然と思い出すのを邪魔してしまうことになります。
彼があなたを思い出したら、忘れた頃に彼の方から連絡がくるかもしれません。
もちろん、いざ連絡がきた時のために自分磨きも忘れずにしておきましょう。
冷却期間を置いた後は自分から連絡してみるのもいいですね。
自分と別れた後に魅力的になっている元カノに男性は興味が湧くものです。
再会したときに、別れたのはもったいなかったと思わせたら成功です。
SNSで繋がっている場合は、あえて楽しそうにしている様子や、きれいになった自分の姿をアップしてみてもいいかもしれません。
きっと落ち込んでいるはずと思っている彼女が、「あれ、なんか楽しそうにしてる」と気になるはずです。
自分と付き合っていた時より綺麗になったあなたに、彼が興味を持つ可能性は十分あります。
それをみて彼から「最近どうしてる?」と連絡があったら大成功です。
【※彼に追われ愛されたい方へ】
→冷めた彼にもう一度愛されるようになった体験談!大好きな彼を夢中にさせる方法とは?
まとめ

彼に完全に冷められたと思った時は、別れる前にできることをしてみてくださいね。
それと同時に別れを切り出されたときにどうするかも考えておきましょう。
急に別れ話になってしまうと焦って感情的になってしまいます。
冷められたと感じるなら、別れ話は覚悟してきれいに別れるように心の準備をしておくのです。
今、完全に冷められて別れると思っていても、その後に復縁の可能性はありますし、事実そういうカップルは多いんです。
今できることをやって、彼の心を取り戻すためにもっともっと魅力的な女性を目指しましょう!