「彼氏だけ倦怠期になって辛い…このまま別れたくない！倦怠期の乗り越え方が知りたい！」
付き合っていると倦怠期に起こりやすい時期があると言いますよね。
でも大体の人は、倦怠期が同時に起こるものだと思っていると思います。
実は、彼氏だけ倦怠期になることがあり、それに対処しないとどんどん2人の関係が冷めていくことがあるのです。
今回は、彼氏だけ倦怠期で辛いと悩んでいる方に向け、倦怠期の乗り越え方をご紹介していきます。
彼氏だけが倦怠期の時にちゃんとフォローできていれば、彼の気持ちを取り戻して別れを回避できますよ。
なぜ彼だけ倦怠期になるのかなど倦怠期になりやすい彼氏の特徴もお話ししていきますので、ぜひ参考にしてみてください！
また、彼に冷められて不安を感じている方へ。
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倦怠期が彼氏だけだと辛い！倦怠期になりやすい彼氏の特徴と理由は？
先ほどもお伝えしましたが、倦怠期は絶対に同時に起こりうるものではありません。
ではなぜ彼氏だけ倦怠期になるのでしょうか。
倦怠期になりやすい彼氏の特徴と理由は主にこちらです。
- マンネリ化が原因
- 男として見てもらえない
- 彼女の愛情が重くなった
- 彼女にときめかなくなった
どちらかだけ倦怠期を迎えるということは、相手に対する不満が募ったことが原因です。
相手への気持ちの変化から倦怠期になってしまいます。
ここからは、彼氏だけ倦怠期になる理由について、それぞれ詳しくご紹介していきます。
彼氏だけ倦怠期になる理由①：マンネリ化が原因
彼氏と付き合って長い月日が経つと、どうしてもいつも同じような過ごし方をしてしまっていませんか？
デートプランを考えたりもせずいつも同じパターンなど。
それでは新鮮さが何もなく刺激もないので、どうしてもマンネリ化してしまいます。
マンネリ化すると「どうして付き合っているんだろう？」と疑問に思う男性も中にはいます。
いつも同じようなパターンでマンネリ化してしまっているときは、早めの対処が必要です。
全てを彼任せにせず、あなたからもデートの提案をしたり、時には彼にサプライズなどで刺激を与えてあげましょう。
彼氏だけ倦怠期になる理由②：男として見てもらえない
あなたの彼への態度や扱いが、彼を倦怠期にさせてしまった可能性もあります。
と言うのも、あなたの彼への態度から、「一人の男として接してくれていない」と彼に感じさせてしまっているのです。
付き合い始めは、あなたももちろん彼を男として意識していたはずです。
会う時はドキドキしたり、洋服やメイクを考えたり、自分の身なりに気を使って彼に気に入られようとしましたよね。
また、女性らしい振る舞いを意識して彼に接していたと思います。
このように彼に対して「女」を意識することは、彼を「男」として認めており、その彼から愛されたいと思ったからです。
男性はこのように女性から扱われると男として自信が持て、よりいっそう彼女の前で男らしく振る舞おうとします。
ですがその扱いがなくなると、男性は自分が男として見られていないことに気づき、彼女への気持ちも冷めやすいのです。
そうなると男性はプライドが傷つき、自信をなくしてしまうでしょう。
彼を「男」として尊重し、時には男のプライドをたてることも必要です。
彼氏だけ倦怠期になる理由③：彼女の愛情が重くなった
彼女の愛情が強すぎる、または重すぎる場合も考えられます。
もちろん男性だって彼女から愛されることはとても嬉しいことです。
しかしそれが重すぎる愛情だと、男性は「うざい」「めんどくさい」と感じてしまいます。
男性はそもそも束縛を嫌い自由でいることを望んでいますから、いくら彼女でも依存や執着されると息苦しいのです。
もしあなたが束縛や依存などをしていたのなら、彼にストレスが溜まっていた可能性もあります。
彼氏だけ倦怠期になる理由④：彼女にときめかなくなった
彼女へのときめきがなくなると、彼は倦怠期を迎えることがあります。
これは当たり前のことでもありますよね。
付き合っている相手に対してときめきがなくなると、付き合い始めの頃のような情熱はもてません。
付き合い始めの頃、彼氏があなたに対してたくさんときめいていたのなら、最近のあなたに対して思うところがあるのでしょう。
「最近の彼女はおしゃれにも気を使わなくなったし…」とどこか不満に思っているのかもしれません。
男性はファッションやメイクには詳しくなくても、女性の見た目や雰囲気で判断をします。
彼がなんとなく最近のあなたに対して冷たくなったのなら、もう一度付き合い始めの頃のようなオシャレを頑張ってみるのもありですね。
【※彼をもっと本気にさせたい方へ】
→彼が冷たい態度を取るのはなぜ？冷めた彼を本気にさせるために行った3つのこと
彼氏だけが倦怠期の乗り越え方とは？彼氏が倦怠期の時の接し方！
彼氏だけ倦怠期を迎えたら一体どう接すればいいのでしょうか？
結論を言いますと、彼氏だけが倦怠期の乗り越え方はこちらがおすすめです。
- 彼氏と距離を置く
- とにかく女を磨く
- 彼氏を男として意識し直す
- 新しい趣味をもつ
- お互い1人の時間を大切に
先ほど倦怠期の理由をご紹介しましたが、彼女が原因で倦怠期になる場合はちゃんと対処すれば関係が改善できます。
倦怠期を乗り越えるためには、あなた自身が頑張って改善できれば、彼の気持ちは戻ってきますよ！
ここでは、彼氏だけが倦怠期の乗り越え方をそれぞれ詳しくご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。
彼氏だけ倦怠期の乗り越え方①：距離を置く
まずは彼氏と距離を置くことが大切です。
彼が冷たい態度をとるのが不安だからとしつこく連絡をする女性もいますが、しつこい連絡はNGです！
しつこくすれば彼は余計にあなたを重たく感じて遠ざけたく思うでしょう。
さらに事態を悪化させないよう、今は素早く距離を置くことをおすすめします。
ただし彼の方から連絡が来たり要件があるときは、そっけなくせず優しく対応するべきです。
そうでないと彼はもっと冷めてしまうかもしれません。
彼から連絡がないのなら、少し期間をおいてから何事もなかったようにあなたから連絡をして関係をつなげておきましょう。
連絡を取り続けないとフェードアウトされてしまう恐れもあるので要注意です。
彼氏だけ倦怠期の乗り越え方②：とにかく女を磨く
距離を置いている間に自分磨きでとにかく女を磨きましょう。
はっきり言ってしまうと、今のあなたは彼をときめかせることができていないからです。
付き合ったからといって最近は自分磨きをさぼっていませんでしたでしょうか。
もしサボっていたのなら、このままではいつか愛想をつかされてしまいます。
いつでも彼のために綺麗でいたいという気持ちを忘れないようにしましょう。
彼がまたあなたに惚れ直すようなくらいの魅力的な女性になれば、彼の気持ちは戻ってきますし、前よりももっと愛情を注いでくれるかもしれません。
彼氏だけ倦怠期の乗り越え方③：彼氏を男として意識し直す
あなたと彼氏はカップルという関係ではありますが、カップル以前に一人の女性と男性です。
彼も一人の男性なんだということをしっかり再認識することをおすすめします。
付き合いが長くなると、どうしても彼氏を男性として見なくなってしまうこともあるでしょう。
でも反対に考えてみたら、彼から「女に見えない」なんて言われたらかなりショックですよね？
彼も同じ気持ちだということを忘れないでください。
彼を一人の男性としてとらえ、男のプライドや男性が好きなもの、男性が大事にしていることを尊重してあげましょう。
たとえば男性はプライドが高いため、女性から褒められることで自信を持つことができます。
あなたの些細な一言が彼を気持ちよくさせたり、喜ばせることができるのです。
彼をたくさん褒めてあげ、たくさん彼の話を聞いて、彼のやっていることを認めてあげましょう。
彼氏だけ倦怠期の乗り越え方④：新しい趣味をもつ
彼とマンネリ化してしまっているのなら新しい趣味を探してみましょう。
いつも同じような刺激のない生活に新しい趣味が加わることで、新鮮さを感じることができますよ。
そうすることで二人の会話も増えますし、外出する機会も増えるでしょう。
彼と一緒にできるような趣味を探してみることも大切です。
彼氏だけ倦怠期の乗り越え方⑤：お互い1人の時間を大切に
男性には一人の時間が必要です。
どれだけ好きな女性がいても、自分一人になれる時間を男性は欲しがります。
なので、あなたが彼氏と距離を置くことで、彼は一人の時間を過ごしモヤモヤとしていたストレスが解消されるかもしれません。
この一人の時間はどんな男性にも必要です。
なので、彼とも定期的に少し離れる時を設けてもいいかもしれませんね。
もしデートに行こうと誘ったとき「今日は一人でやりたいことがある」などと話しているときは、ごねたりせず彼の時間を尊重してあげてくださいね。
【※彼に追われ愛されたい方へ】
→冷めた彼にもう一度愛されるようになった体験談！大好きな彼を夢中にさせる方法とは？
まとめ
今回は彼氏だけ倦怠期を迎えてしまったときの対処法をご紹介しました。
彼だけ倦怠期を迎えるということは、誰しも起こりうることなのです。
そしてその原因のほとんどは、彼女にあることが多いのです。
とはいえ、それなら改善の余地があるんだと思って前向きに対処していけば、彼の気持ちを取り戻すことは可能です。
彼と別れたくないと思ったら、焦らず落ち着いて行動し倦怠期を乗り越えていきましょう！